Cross Training - Ginnastica militare e circuiti ai sacchi ancora gratuiti a tutti gli iscritti dell’ accademia arti marziali Rimini. Corsi al mattino, pomeriggio e sera dal 13 Settembre 2021

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Anche quest’anno i circuiti di cross training saranno completamente gratuiti a tutti gli scritti dell’Accademia arti marziali di Rimini . Un ottimo allenamento per aumentare  resistenza e la forza costante nel tempo molto importante per gli agonisti delle varie squadre dell’ accademia ma anche per gli amatori iscritti ai corsi. I corsi di cross training si aggiungono quindi ai corsi di ginnastica militare .

Dopo il grande successo dello scorso anno torna anche quest’anno per la stagione 2021-2022 la ginnastica militare. Sarà gratuita come tutti i corsi di preparazione fisica dell’Accademia. I duri corsi che utilizzano tecniche preparatorie fisiche degli eserciti di diverse parti del mondo saranno sicuramente utili agli atleti della squadra agonistica  e a tutti gli amatori per migliorare le loro capacità fisiche. Dal 13 settembre I corsi ginnastica militare  si aggiungono quindi ai circuiti  sacchi e al cross training .

Confermato quindi  anche per tutta la stagione 2021-2022  il corso di training ai sacchi come sempre gratuito per  tutti gli iscritti dell’ accademia arti marziali .Novità : circuito ai sacchi anche il sabato pomeriggio che si aggiunge ai corsi già esistenti Il divertente circuito che mixa allenamenti ai sacchi da boxe  con training a corpo libero e tecniche di ginnastica militare  e cross training .. Un ottimo training   per migliorare fiato , resistenza e tecnica consigliato a  tutti gli atleti di pugilato , Kick boxing, Muay Thai  e MMA.

Corsi mattino pomeriggio e sera

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Anche quest’anno i circuiti di cross training saranno completamente gratuiti a tutti gli scritti dell’Accademia arti marziali di Rimini . Un ottimo allenamento per aumentare  resistenza e la forza costante nel tempo molto importante per gli agonisti delle varie squadre dell’ accademia ma anche per gli amatori iscritti ai corsi. I corsi di cross training si aggiungono quindi ai corsi di ginnastica militare .

Dopo il grande successo dello scorso anno torna anche quest’anno per la stagione 2021-2022 la ginnastica militare. Sarà gratuita come tutti i corsi di preparazione fisica dell’Accademia. I duri corsi che utilizzano tecniche preparatorie fisiche degli eserciti di diverse parti del mondo saranno sicuramente utili agli atleti della squadra agonistica  e a tutti gli amatori per migliorare le loro capacità fisiche. Dal 13 settembre I corsi ginnastica militare  si aggiungono quindi ai circuiti  sacchi e al cross training .

Confermato quindi  anche per tutta la stagione 2021-2022  il corso di training ai sacchi come sempre gratuito per  tutti gli iscritti dell’ accademia arti marziali .Novità : circuito ai sacchi anche il sabato pomeriggio che si aggiunge ai corsi già esistenti Il divertente circuito che mixa allenamenti ai sacchi da boxe  con training a corpo libero e tecniche di ginnastica militare  e cross training .. Un ottimo training   per migliorare fiato , resistenza e tecnica consigliato a  tutti gli atleti di pugilato , Kick boxing, Muay Thai  e MMA.

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